Ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στις προπονήσεις μετά το μεγάλο «διπλό» επί της Ντιναμό Κιέβου στο Λούμπλιν, ξεκινώντας την προετοιμασία του για τη ρεβάνς της Τούμπας, όπου θα επιδιώξει να «σφραγίσει» την πρόκριση στον τρίτο προκριματικό γύρο του Europa League.
Το πρόγραμμα της Παρασκευής (24/7) διαμορφώθηκε ανάλογα με τον χρόνο συμμετοχής των ποδοσφαιριστών στην αναμέτρηση της Πολωνίας. Όσοι αγωνίστηκαν ως βασικοί ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης και αποφόρτισης, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν με μεγαλύτερη ένταση υπό τις οδηγίες του Αλέσιο Λίσι και του τεχνικού επιτελείου.
Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στο γήπεδο μετά την αναμέτρηση με τη Ντιναμό Κιέβου στην Lublin Arena, με το πρόγραμμα να διαμορφώνεται ανάλογα με τον χρόνο συμμετοχής των ποδοσφαιριστών στο παιχνίδι.
Όσοι αγωνίστηκαν στη χθεσινή αναμέτρηση ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση και συνέχισαν με ασκήσεις rondo, παιχνίδι κατοχής, τελειώματα και παιχνίδι μικρού χώρου.
Όσον αφορά το ιατρικό δελτίο, οι Σουαλιό Μεϊτέ και Κίριλ Ντεσπόντοφ ακολούθησαν θεραπεία, ενώ ο Σόλα Σορετίρε συμμετείχε σε μέρος της προπόνησης.
Ο Τάχα Άλι, ο οποίος έγινε αναγκαστική αλλαγή στο 14ο λεπτό της χθεσινής αναμέτρησης, αναμένεται να υποβληθεί σε εξετάσεις το Σάββατο, προκειμένου να διαπιστωθεί το μέγεθος του τραυματισμού του.Η επόμενη προπόνηση του ΠΑΟΚ είναι προγραμματισμένη για το πρωί της Κυριακής στο Αθλητικό Κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.
Source : inpaok.com
