August 9, 2026
Η πρωινή προπόνηση με την «ασπρόμαυρη» ματιά (video)_6a4f958b49b9a.jpeg
Όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ

Διπλή προπόνηση για τον ΠΑΟΚ σήμερα 9/7 στην Ολλανδία με την «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ να βγάζει το πρώτο report της ημέρας

Αναλυτικά:

Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ στο Ζαλτμπόμελ συνεχίστηκε με την πρωινή προπόνηση της Τετάρτης στο Sportpark De Watertoren.

Η μέρα ξεκίνησε με rondo και ασκήσεις συναρμογής, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με δίτερμα υψηλής έντασης σε μικρό χώρο.

Όσον αφορά το ιατρικό δελτίο, ο Θυμιάνης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα μετά την κάκωση που υπέστη στην ποδοκνημική.

Οι Πέλκας και Χατσίδης ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ ο Παβλένκα συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος των υπολοίπων τερματοφυλάκων.Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν επίσης οι Ντεσπόντοφ και Σορετίρε , ενώ ο Μεϊτέ υποβλήθηκε σε θεραπεία.

BettingTracker.Pro – Ανάλυση των στοιχημάτων σου, Ποια αποδίδουν και ποια όχι. Ποιοι tipsters σε στέλνουν ταμείο. Προβλέψεις ποδοσφαίρου. Στρατηγικές και Μέθοδοι Στοιχηματισμού

Source : inpaok.com

Language »