September 19, 2026
Επιστροφές στον Παναθηναϊκό ενόψει ΠΑΟΚ_6989e8e87d590.jpeg
Δύο μέσα, πέντε στα «πιτς»

Επιστροφές στον Παναθηναϊκό ενόψει ΠΑΟΚ.

Πιο συγκεκριμένα, οι Άνταμ Τσέριν και Αχμέντ Τουμπά έβγαλαν ολόκληρο το πρόγραμμα και τέθηκαν στην διάθεσή του για τα επερχόμενα παιχνίδια της ομάδας.

Οι Πελίστρι και Τζούρισιτς έκαναν ατομικό, οι Ντέσερς, Τσιριβέγια και Σισοκό θεραπεία και φυσικά όσοι ήταν βασικοί στο Φάληρο ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Την επομένη του τελευταίου αγώνα κόντρα στον Ολυμπιακό, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού προπονήθηκαν στο «Γ. Καλαφάτης» χωρισμένοι σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα με τον Ολυμπιακό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Σε φουλ ρυθμό προπονήσεων επέστρεψαν οι Τσέριν και Τουμπά.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν ο Πελίστρι – Τζούριτσιτς ενώ θεραπεία ακολούθησαν οι Ντέσερς, Τσιριβέγια, Σισοκό».

Πηγή: inpaok.com

Language »