August 10, 2026
Επέστρεψε ο νεόνυμφος!_67727cf71de77.jpeg
Κωνσταντέλιας και Τάισον εντάχθηκαν ξανά στις προπονήσεις του ΠΑΟΚ

Με τον φρεσκοπαντρεμένο Κωνσταντέλια και τον Τάισον να επιστρέφουν στις προπονήσεις ολοκληρώθηκε το πρωινό πρόγραμμα του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.

Αναλυτικά το training report της ΠΑΕ:

Δουλειά σε όλους τους τομείς για τους παίκτες του Δικεφάλου το πρωί της Δευτέρας(30/12) στη Νέα Μεσημβρία, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει δουλειά τόσο στην τακτική, όσο και στη φυσική κατάσταση.

Ουσιαστικά η εβδομάδα ξεκίνησε με μία προπόνηση που ήταν χωρισμένη σε δύο μέρη. Αρχικά οι παίκτες, μετά την προθέρμανση, δούλεψαν με το τεχνικό επιτελείο στην επιθετική τακτική μέσα από ασκήσεις. Στο δεύτερο μέρος της προπόνησης, σειρά είχε η φυσική κατάσταση, με τους παίκτες να χωρίζονται σε δύο γκρουπ και να δουλεύουν εναλλάξ παίζοντας παιχνίδια 5 Vs 5, υψηλής ένταση και περνώντας από σιρκουί με εμπόδια.

Γιάννης Κωνσταντέλιας και Τάισον εντάχθηκαν κι αυτοί στο κανονικό πρόγραμμα, με τον Ράζβαν Λουτσέσκου να βλέπει όλους τους ποδοσφαιριστές του να προπονούνται χωρίς πρόβλημα.

Την Τρίτη (31.12) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30.

Πηγή: inpaok.com

Language »